45 jednoduchých udržitelných návyků, které musíte přijmout

Jsem jen jedna osoba, bude to, co dělám, opravdu něco změnit? Ano, bude!




Pokud všichni v USA sami postupovali podle následujících tipů, ušetříme miliardy jen v nákladech na energii. Návyky, které nyní přijmete, se projeví jako úspory v kapse. Zde je návod:



45 jednoduchých návyků, které si můžeme osvojit

1. Používejte látkové ubrousky. Pokud přestanete používat papírové ubrousky, můžete ušetřit stovky dolarů ročně. Sames jde o papírové ručníky. (Místo tkání použijte i hankies!)




2. Použijte obě strany papíru. Pokud někomu někomu nepředkládáte dokument, zkopírujte jej na obou stranách.

3. Naplňte si vlastní vodu. Použitím vodního filtru a nerezových nebo skleněných lahví můžete ušetřit peníze a udržet plastové láhve mimo skládky.

4. Osprchujte se, ne se vykoupejte. A zkraťte dobu sprchování, abyste ušetřili náklady na vodu a energii.

5. Vypněte světla. Bylo nám řečeno, že to roste, a opravdu to pomůže!

6. Při čištění zubů vypněte vodu. Znovu, něco, co nám říkáme jako děti, to prostě dává smysl.

7. Zasaďte strom. Stromy používají kysličník uhličitý a vytvářejí kyslík. Zasazte se na chvíli, když jste u toho!

8. Získejte vyladění. Vaše auto bude pracovat lépe, spotřebovává méně paliva a při správném vyladění produkuje méně emisí.

9. Převod na CNG nebo propan. Pokud je to možné, přeměňte vozidlo na stlačený zemní plyn nebo propan. Oba vám ušetří peníze na čerpadle a běží čistěji, takže šetří životnost motoru a produkuje méně emisí.

10. Koupit místní. Při nákupu místních produktů ušetříte peníze na přepravě, získáte čerstvější produkci a podporujete místní zemědělce. Totéž platí pro vejce, mléko a dokonce i řezivo! (LocalHarvest.org je skvělým zdrojem pro lokalizaci zemědělců ve vaší oblasti.)

11. Udržujte termostaty mírné. Nikdo nechce chodit do mrazícího domu, když je venku 90, a nechtějí ani procházet, pokud je dům příliš teplý. Udržujte termostat na 74 ° v létě a 62 ° v zimě. Ještě lépe, místo klimatizace použijte fanoušky.

12. Přineste si vlastní šálek kávy. Pracuji v kavárně na místní vysoké škole. Každý den vidím, jak přicházejí stejné děti, a získávají si s kávou papírové šálky. Při 50 ¢ účtujeme za šálek, což je 2,50 $ ušetřených za týden, nemluvě o skládkování odpadu. Šálky jsou kompostovatelné, ale víčka nejsou. Sčítá se.

13. Skupinové aktivity. Běh pochůzky, získejte potraviny a carpool společně na fotbalové hry. Ušetřete na plynu ... a také frustrace.

14. Jízda na kole.Členství v posilovně? Ne. Ušetřete peníze a získejte kondici častějším jízdou na kole.

15. Odpojte spotřebiče, pokud se nepoužívají. I když jsou spotřebiče zapojeny, ale vypnuty, mohou vypouštět elektřinu. Počítač, který je vypnutý, vám může ušetřit asi 40 wattů denně, nebo asi 4 ¢. Během jednoho roku to činí až 14,00 $. I když to není moc, je to jen jedna věc, na které můžete ušetřit.

16. Nepředmývejte nádobí. Ušetřete 20 galonů vody pouhým vložením nádobí do normálního mycího cyklu.

17. Neohřívejte troubu. Většina pecí peče jídlo v pořádku bez předehřívání, což plýtvá energií.

18. Použijte „solární“ sušák na prádlo. Jo, pověsit je na sucho. Moje rodina to udělala z nutnosti, když jsem byl mladý, protože jsme neměli sušičku. Nyní to děláme, abychom šetřili energii, a nechává prádlo vonět také skvěle.

19. Při mytí oblečení používejte studenou vodu. Většina pracích prostředků se ve studené vodě umývá dobře. (Domácí práškový prací prášek můžete rozpustit v šálku horké vody a poté přidat do studené náplně.)

20. Vyměňte své spotřebiče za spotřebiče označené hvězdičkou. Až bude čas jít do ledničky, získejte energeticky účinnější.

21. Přestaňte sekat trávník nebo sekajte tak blízko. Nechte trávník trochu vyrůst. Ušetří to benzín a nebudete muset tolik zalévat.

22. Recyklujte svůj mobilní telefon. Každý rok se vymění přibližně 130 milionů mobilních telefonů. Přispějte na místní útulek pro ženy nebo na jiné charitativní místo. I bez služby může nabitý mobilní telefon v případě nouze vytočit číslo 911.

23. Telekomunikace. Pracujte z domova, pokud můžete.

24. Používejte zápalky, ne zapalovače. Ty mohou významně přispět k plýtvání.


alternativy pro chlorový bazén


25. Přestaňte používat plastové sáčky. Přineste si vlastní opakovaně použitelné nákupní tašky. Tato značka se složí do malého sáčku, díky čemuž je ideální pro uložení v autě nebo kabelce! Můžete si také vytvořit svůj vlastní opakovaně použitelný zábal potravin.

26. Používejte papírové tampóny na bázi papíru.

27. Zaplaťte své účty online.

28. Jděte na papír bez výplatních pásků, bankovních výpisů a výpisů z pojištění.

29. Udržujte mrazničku a chladničku plnou. Budou běžet lépe a déle zůstanou chladní. (Nechcete kupovat více jídla, abyste naplnili mrazničku? Naplňte galon nebo půl galon džbánu ¾ cesty vodou a mrazem.)

30. Používejte dobíjecí baterie.

31. Pěstujte si vlastní jídlo. Všechny naše články týkající se zahrady naleznete zde.

32. Jeďte autobusem. Pokud žijete v oblasti s veřejnou dopravou, použijte ji. V mém okolí jsou všechny městské autobusy přeměňovány na CNG nebo stlačený zemní plyn.

33. Recyklujte inkoustové a tonerové kazety.

34. Recyklujte, co můžete.

35. Kompostujte, co nelze recyklovat.

36. Nakupujte ve velkém, aby se snížilo množství balení. Zde je několik skvělých tipů, jak ušetřit peníze hromadným nákupem.

37. Zvažte solární nabíječku. Můžete si pořídit malé, které budou nabíjet váš mobilní telefon a tablet, a také ty, které budou provozovat ledničku za vyšší cenu.

38. Nakupujte ve spořitelnách. Zvažte tuto další formu recyklace.

39. Namontujte sprchovou hlavu s nízkým průtokem. Tím se drasticky sníží spotřeba vody.

40. Vložte cihly do nádrže na toaletu. Opravdu! Láhev soda naplněná vodou bude také fungovat. Tím se vytlačí množství vody použité k propláchnutí pokaždé.

41. Recyklujte motorový olej. Nevyhazujte to do kanalizace.

42. Recyklujte pneumatiky. Na dvoře jsem zahrabal svůj, přikryl je parní lázní a vytvořil pro ptáky stříkající bazény.

43. Místo plastových používejte plenky. Každý rok se používá přes 18 miliard plenek. Tvoří 1% výplně půdy a rozkladu trvá až 500 let. K jejich výrobě je zapotřebí 1 265 000 metrických tun buničiny a 75 000 metrických tun plastu. Textilní plenka může být znovu použita stokrát, může být použita na hadry, když je opotřebovaná a bavlna trvá přibližně 3 roky, než se rozloží.

44. Zvažte jeden den v týdnu bezmasí. To vás přinutí jíst více z toho produktu, který rostete / kupujete!

45. Spojte se s přáteli. Přátelé mohou ostatním často dávat nápady, na které nikdy nenapadlo.

Jaké jsou jiné jednoduché udržitelné návyky, které můžeme přijmout?


O Autorovi

Carla Gozzi

Carla Gozzi Se Narodil V Modeně, 21. Října 1962 A Žije Mezi Jejím Rodném Městě, Miláně A New Yorku. Začala Pracovat V Oblasti Módy Jako Asistent Stylistů, Včetně Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein A Ermanno Servin. Charles Se Také Účastní Jako Pozorovatel Na Módních Přehlídkách A Byl Trenér Ve Velkém Stylu.