Jednoduchý recept na tymiánový čaj pro období chladu a chřipky





přepracování horkého mýdla na zpracování


Zde na farmě prodáváme na místním trhu, který běží po celý rok. Když tedy zasáhne chladná a chřipková sezóna, každou sobotu se ocitneme na předních liniích a snažíme se potlačit bakterie a nemoci, když prodáváme produkty, které podporují lepší zdraví.



Je ironií, že jsem tento týden také na farmě učil workshop o přírodních řešeních nachlazení a chřipky, takže není náhoda, že jsem v jednom z našich nejrušnějších období roku podlehl sezónnímu jachtu.

V bylinných kruzích je přísloví, že pokud opravdu potřebujete rostlinu, představí se. V průběhu let jsem zjistil, že je to pravda. Byly případy, kdy jsem studoval nebo potřeboval rostlinu a komentoval přírodní výlety, že je zvláštní, že jsme to neviděli (vyplňte prázdné). Jak by to mělo být, tehdy se obvykle objevuje vyhledávaná rostlina, jako by se prezentovala, aby splnila mé potřeby.

Tady v Ohiu jsme měli docela málo mrazů. Zahrady nyní slouží jako pomník toho, co bylo úžasným rokem sklizně ovoce a zeleniny.

Když můj manžel prošel zdviženými postelemi, aby prozkoumal duchy našeho úsilí, skryté pod zamotaným nepořádkem mrtvých rostlinných stonků a listí seděly malé shluky zeleně zahradní tymiánové, které prosily o pozornost. Jen myšlenka vidět něco v zahradě stále naživu, když jsme poblíž Díkuvzdání, přiměla můj manžel přemýšlet. Připomněl mi potenciální výhody tymiánu pro mé nachlazení místo typických bylin, jako jsou bezinky, zázvor a šalvěj.

Podpora lepšího zdraví s tymiánem

Tymián (Thymus vulgaris) je více než jen kořením pro krůty a má výjimečně dlouhou historii používání. Dokonce i Řekové, Římané a Egypťané spálili bylinu na důležitých místech, jako jsou chrámy, protože oleje v kouři měly antimikrobiální nebo čistící vlastnosti.





odpuzující jelenový olej jelen


Tymián je také známý tím, že dobře pracuje při přetížení a nachlazení na hrudi, protože má vykašlávání. Pomáhá rozbít hlen a byl dokonce použit k léčbě stavů, jako je bronchitida a jiná onemocnění dýchacích cest.


identifikace rostlinných obrázků


Jak dřívější civilizace věděly, bylina má antiseptické vlastnosti. Má antivirové a antibakteriální vlastnosti, které jsou pouhým lístkem, pokud se zabýváte obecnými symptomy nachlazení nebo chřipky. Vzhledem k tomu, že tymián je skvělým zdrojem vitamínů C a A, je to perfektní prostředek pro pokus o zabránění nachlazení nebo pro pomoc v boji s plným útokem.

Zde je rychlý a jednoduchý recept na tymiánový čaj (nezapomeňte přidat tymián do jídla po celý den, aby vám dal další podporu).

Tymiánový čajový recept na decongestion

Ingredience

  • 1 šálek vody
  • 2-3 lžičky organických čerstvých nebo sušených tymiánů
  • organické citron
  • syrový med (najdete ho zde)

Instrukce

  1. Zahřejte varnou konvici a do hrnku přidejte vodu a tymián.
  2. Zakryjte tak těkavé oleje neunikají. Strmé 10 až 15 minut.
  3. Podle chuti přidejte čerstvě vymačkaný citron a syrový med. Užijte si lepší zdraví!

S tolika přírodními možnostmi venku, dlužíte sami sobě alespoň vyzkoušet tento recept na tymiánový čaj. Ať už je to ve vaší kořeninové skříňce nebo čekáte venku jako poklad na mrazivém podzimním ránu, odložte si tuto chladnou a chřipkovou sezónu stranou.







Máte recept na tymiánový čaj, který máte rádi? Máte jiný způsob, jak používat tymián pro nachlazení a chřipku? Podělte se o komentáře níže!


O Autorovi

Carla Gozzi

Carla Gozzi Se Narodil V Modeně, 21. Října 1962 A Žije Mezi Jejím Rodném Městě, Miláně A New Yorku. Začala Pracovat V Oblasti Módy Jako Asistent Stylistů, Včetně Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein A Ermanno Servin. Charles Se Také Účastní Jako Pozorovatel Na Módních Přehlídkách A Byl Trenér Ve Velkém Stylu.