Domácí opravné prostředky pro jarní kašel a dopravní zácpy

Jaro může být těžké období. Nezdá se, že bychom v Ohiu snadno přecházeli ze zimy do teplého počasí. Děláme to ve shodě a začíná. Jednoho dne je teplo a slunečno a další je chladno a deštivé. Zezadu a dopředu počasí je neuvěřitelně snadné získat dobrou, silnou zimu v hlavě nebo hrudi.

Domácí prostředky pro přetížení a kašel

Letos na jaře se zdá, že každý běhá s podobným kašlem. Nemám sklon se starat o kašel, který zní produktivně, ale pokud je to těžký kašel nebo chrastítko v hrudi, je důležité pracovat na řešení. Většinu toho, co slyším mezi mojí rodinou a přáteli, je neproduktivní kašel, který se zdá být výsledkem tvrdého suchého hlenu, který se zasekl na samém dně plic.



Tato zima byla dlouhá a studená. Během chladných měsíců bylo méně nemocí, protože lidé příliš nevycházeli. Bohužel to znamenalo, že zůstali uvnitř v horkém suchém vzduchu. Když zapomeneme na kompenzaci této suchosti, skutečně jsme dehydratováni samotným vzduchem, který dýcháme.


kompostový kompostový čaj


Nachlazení, které vychází z této situace, je situace, kdy je náš hlen velmi lepkavý a těžko se dostat ven. V tomto případě je třeba udělat řadu věcí. Hydratace je číslo jedna. Čím více vody vezmete, když budete nemocní, tím tenčí a snadněji se bude pohybovat váš hlen.

Jak je jaro, existují některé plevelnické práce, které můžete dělat, zatímco vy hacknete a kašlete. Takže zde jsou dva recepty, jak využít rostliny, které byste stejně vyhodili:

Připravte si čaj na přetížení

Ingredience

  • 2-3 polévkové lžíce čerstvého sklizeného listitého listu (Plantago lanceolata nebo Plantago major) *
  • 1 šálek vroucí vody

Pokyny

  1. Odřízněte nebo roztrhejte listy jitrocelu a vložte je do šálku.
  2. Nalijte vroucí vodu přes listy a zakryjte svůj šálek něčím pevným.
  3. Namočte po dobu 10-15 minut a pijte v teple.

* Nezapomeňte si vybrat dostatečné množství jitrocelu, abyste mohli pít toto třikrát denně, dokud se kašel nezastaví.

Další doplňky

Tento čaj si můžete zabalit přidáním dalších plevelů, které jste vytáhli. Mezi nejlepší by byla chickweed (Střední stellarie), žábry nad zemí (Glechoma hederecea) nebo fialová (Viola spp.).

Česnek hořčice komprimovat

Česnek hořčice (Alliaria petiolata) je nenávistná rostlina a je zakořeněna z divokých míst v celé naší oblasti, i když to píšu. Mnoho z nich objevilo své kulinářské aplikace a přivedlo je do svých kuchyní, aby se napařily nebo vyrobily v chutné pesto.

Pokud kašlete, když taháte tento ze svého dvora, zkuste následující lék. Česnek hořčičná komprese je aplikace pro hluboké zahřívání, která pomůže rozbít přetížení.

Ingredience a zásoby

  • 1 dobrá hrst česnekové hořčice
  • 1 velký proužek staré bavlněné nebo flanelové tkaniny
  • elektrická poduška
  • plastová taška na potraviny

Pokyny

  1. Vložte česnekovou hořčici do mixéru nebo kuchyňského robota a míchejte, dokud se nejedná o zatuchlou nepořádek.
  2. Budete chtít být někde, kde můžete být pohodlně na břiše po dobu nejméně půl hodiny. Směs česnekové hořčice rozetřete na látku a druhou stranu látky složte přes hmotu rostlinného nepořádku. Nechte člena rodiny nebo přítele umístit jej na záda mezi lopatky. Budou to chtít zakrýt plastovým sáčkem na potraviny a nakonec přidat topnou podložku.
  3. Mohli byste střídat kompresi mezi hrudníkem a zády, ale rozhodně se zaměřte na záda jako prioritu.
  4. Poté, co jste hotovi, můžete kompostovat česnekovou hořčici a vybrat si další pro další komprimaci.

Zabýváte se kašlem nebo kongescí letos na jaře? Používáte k jeho vyčištění přírodní prostředky? Sdílejte níže!


O Autorovi

Carla Gozzi

Carla Gozzi Se Narodil V Modeně, 21. Října 1962 A Žije Mezi Jejím Rodném Městě, Miláně A New Yorku. Začala Pracovat V Oblasti Módy Jako Asistent Stylistů, Včetně Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein A Ermanno Servin. Charles Se Také Účastní Jako Pozorovatel Na Módních Přehlídkách A Byl Trenér Ve Velkém Stylu.