Domácí Fire Cider - Natural Immunity Booster




Zítra se oficiálně vrátím do práce. Jsem manažer kavárny v koleji prváka na místní zemědělské škole. Je to zábavné místo, děti jsou skvělé a personál je skvělý. Co není tak skvělé, je to, že všichni přicházející prváci pocházejí ze všech oblastí světa a přinášejí s sebou bakterie. Nechápejte mě špatně, nejsem germafob, ale všechny ty věci, které na vás narazí současně, mohou opravdu zdůraznit i nejlepší imunitní systém.


jak čistit přední plnění pračky




Jsem docela zdravý, ale loni jsem skončil s infekcí dýchacích cest. Odmítl jsem antibiotika a vzal jsem tři dny glycerin bez bazy a následující pondělí jsem se mohl vrátit do práce. Pak mi někdo řekl o požáru.

Co je to Fire Cider?

Fire cider je kombinace imunitních bylin, kořenů a slupek namočených v octě. Uvádí se, že zvyšuje také protizánětlivé, antibakteriální, antivirové, dekongesční a oběhové. Když jsem viděl, co je v něm, pochopil jsem. Složení zahrnuje křen, feferonky, cibuli, česnek, zázvor a jablečný ocet. Všechny věci, které jsou pro vás dobré, ale dohromady, dávají silný kop.





diy čistič z nerezové oceli


Fire cider je starý lidový lék a může být užíván za horka nebo chladu, přímo nahoru nebo smíchán s potravinami nebo nápoji, nebo dokonce vyroben do slushie. Můžete jej upravit, jak uznáte za vhodné pro svůj vlastní vkus. Mám na křen psychologickou alergii (ne skutečnou alergii, ale můj mozek si to myslí!), Takže jsem ji vynechal a zesílil zázvor a přidal tonikum. Pak jsem přidal trochu rozmarýnu a samozřejmě máty a citronové trávy. Můžete dělat, co se vám líbí, jen udržovat stejnou rovnováhu. Letos mám přístup ke krabím jablkům, takže některé z nich doplním.

Fire Cider Recept

To je recept, který jsem použil, ale nahradil jsem křen dalším zázvorem.




Ingredience

  • ½ šálku čerstvého strouhaného kořene zázvoru
  • ½ šálku čerstvého strouhaného křenového kořene
  • 1 nakrájenou cibuli
  • 6 stroužků česneku, drcený
  • 2 feferonky - jalapeño, serrano nebo něco stejně horkého
  • 1 citron, vymačkaný a poté čtvrtý, včetně slupky
  • několik větví rozmarýnu
  • 1 malý numerický kořen, strouhaný nebo nakrájený na plátky
  • hrst máty, zkuste citronovou nebo grapefruitovou mátu, pokud ji máte
  • nakrájenou hrst citronové listy
  • jablečný ocet (zde najdete surový, nefiltrovaný ACV)
  • místní med, surový je nejlepší (nebo si zde nakupte organický surový med)

Pokyny

Umyjte, loupejte, nakrájejte a rozdrťte všechny ingredience kromě medu a octa. Umístěte vše do sklenice nebo do dvou sklenic, pokud jste jako já a nechte se unést! Nalijte ocet na rostlinnou hmotu, dokud nebude nádoba plná. V seznamu není uvedeno žádné ocet, protože se může lišit v závislosti na množství, které vyrobíte. Použil jsem asi 2 šálky na sklenici, možná o něco méně. Budete muset umístit kus voskového papíru přes vrchol mezi horní část nádoby a víko, jinak ocet bude jíst na víku a proměnit jej na rez. Víko pevně nasaďte a dobře protřepejte. Uložte jej na tmavém místě a třepejte jej denně asi měsíc. Při prvním otevření buďte opatrní, protože vaše oči mohou zalévat oči!




Až bude hotovo, můžete dát svůj starý francouzský tisk do práce. Nalijte většinu kapaliny z nádoby do nálevky lemované tenkou. Tím se zachytí jakýkoli rostlinný materiál, který spadne. Pro zbytek mokrého rostlinného materiálu jej vložte na dno francouzského lisu a položte na něj horní část. Nyní stiskněte horní část dolů a vypusťte tekutinu. Když z ní vylisujete co nejvíce kapaliny, hodte zbývající rostlinný materiál do kompostu. Pokud nemáte francouzský lis, můžete rostlinný materiál přelít do sýrové hmoty a zmáčknout ho, aby se zbývající tekutiny dostaly ven.

Když zbývá jen zbývající tekutina, ochutnejte svůj nápoj. Podle chuti přidejte med podle chuti. Můžete také použít stevii nebo jiné přírodní sladidlo. Uložte jej v temné skříňce a každý den si vezměte lžíci na podporu imunitního systému, nebo několik polévkových lžic, pokud cítíte, že se nemoc začíná. Zítra vezmu svůj, jasný a brzy! Nebojte se NEREZOVAT. Byl jsem, ale kyselost octu z něj dělá polici stabilní po dlouhou dobu. Samozřejmě moje nikdy netrvá déle než měsíc.

Alternativní použití

Někteří lidé, bez ohledu na to, jak moc měníte chuť, se to prostě nelíbí. V takovém případě můžete použít jiný způsob. Zkuste to posypat na dušenou zeleninu, jako byste citronovou šťávu, nebo smíchejte s olejem pro použití jako zálivka. Existuje nespočet způsobů, jak je možné spotřebovat, stačí použít svou fantazii. Mám rád moje horké s medem v čaji. Nebo můžete vyzkoušet polévku, jako horkou a kyselou polévku. Vytápění nebo zamrznutí to neublíží. A co slushie? Vložte několik šálků do skleněné pánve a zmrazte. Asi za hodinu to vločte do vidličky. Zmrazte to znovu. Udělejte to několikrát a budete mít velký imunitní povzbuzení. Nebo je to spíš jako granita. V každém případě to pro vás bude opravdu dobré.





tekutá mýdlová matice


Jste připraveni odrazit nemoc letos na podzim a v zimě?

Podívejte se na několik našich dalších užitečných článků a připravte se na lepší zdraví!




  • Jak léčit a předcházet nemoci přirozeně doma
  • 7 Imunitní podpora potravin a bylin
  • Vitamin C a bazový glycerol

O Autorovi

Carla Gozzi

Carla Gozzi Se Narodil V Modeně, 21. Října 1962 A Žije Mezi Jejím Rodném Městě, Miláně A New Yorku. Začala Pracovat V Oblasti Módy Jako Asistent Stylistů, Včetně Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein A Ermanno Servin. Charles Se Také Účastní Jako Pozorovatel Na Módních Přehlídkách A Byl Trenér Ve Velkém Stylu.