Whipped DIY Vapor Rub pro přetížení hrudníku

Nedávno se několik mých dětí probudilo kašel. Řekli mi, že se jejich truhly cítily divně, a když se nadechly, bylo to zvláštní. Znělo to jako přetížení hrudníku.




Běžel jsem do obchodu a koupil jsem populární parní rub? Ne. Komerční parní rubíny jsou obvykle na bázi ropy a přidávají gáfor, který byl synteticky získán z oleje terpentinu a mentolu, který se obvykle vyrábí synteticky.



Rozhodl jsem se vyrobit vlastní parní rub s obsahem přírodních éterických olejů, které obsahují komplexní sloučeniny, které nejen vyřizují příznaky, ale mohou také pomoci tělu samému uzdravit se.

Takže jsem šlehl pár parou na kašel a kongesci hrudníku pomocí svých 5 musíte mít éterické oleje a oblíbené víceúčelové přísady.


jak plést žínku


Proč bič? Protože bičování olejů dohromady nevyžaduje žádné další zahřívání, což znamená méně nádobí (a méně čištění). Výsledkem je lehké hedvábné tělové máslo, které se rychle vtírá. Přesně to, co potřebujete pro přetížení hrudníku.

Esenciální oleje pro kašel a přetížení hrudníku

  • Esenciální olej máty peprné je antibakteriální, analgetický (uklidňuje bolest) a protizánětlivý. Díky obsahu mentolu také ochlazuje a osvěžuje.
  • Esenciální olej z eukalyptu je antimikrobiální a skvělý expektoranc, což z něj činí dobrý olej pro dýchací potíže.
  • Esenciální olej z levandule je velmi uklidňující a může pomoci podpořit klidný spánek (něco, co je při přetížení hrudi trochu obtížné).
  • Citronový esenciální olej není jen pro gunk, který se lepí na povrchy. Je to také skvělý olej pro zpomalení sípání, nachlazení, kašle a dalších problémů s horními cestami.
  • Esenciální olej z čajovníku je antimikrobiální, což z něj dělá dobrý doplněk, pokud je přetížení hrudníku způsobeno určitým druhem patogenu.

Docela působivé, že? Individuálně jsou tyto éterické oleje úžasné, ale společně vytvářejí silnou kombinaci, která pomáhá uvolnit přetížení hrudníku.




Whipped Vapor Rub Recept

Ingredience a zásoby

  • Coco kokosový olej při pokojové teplotě (zde najdete organický kokosový olej)
  • ¼ bambucké máslo s teplotou v místnosti (najdete zde nerafinované bambucké máslo)
  • 25 kapek éterického oleje eukalyptu (zde najdete 100% čistý eukalyptus EO)
  • 20 kapek máty peprné silice (zde najdete 100% čistou mátu peprnou EO)
  • 15 kapek levandulového esenciálního oleje (zde najdete 100% čistý levandule EO)
  • 10 kapek citronového esenciálního oleje (zde najdete 100% čistý citron EO)
  • 5 kapek esenciálního oleje čajovníku (zde najdete 100% čistý čajovníček EO)
  • stojanový mixér se šlehačkou nebo ruční mixér a mísa
  • špachtle
  • čisté skleněné nádoby s víkem

Instrukce

Pomocí mixéru vyšlehejte asi 30 sekund kokosový olej a bambucké máslo. Pomocí špachtle to vše vraťte zpět do středu mísy. Přidejte své éterické oleje.







Znovu ho bičujte ještě jednu minutu a potom pomocí špachtle znovu vložte do středu mísy. Bič další minutu, pak nabrat do sklenice s bezpečným víkem. Nezapomeňte označit, co jste vytvořili!

Skladujte v chladu, temné místo. Moje bičovaná másla obvykle trvají několik měsíců - déle, pokud ji naberete čistým nádobím / rukama.


jak vyrobit olejovou omáčku na chleba


Použít

Tento třením se nenabaluje stejná rána jako u komerčních par. Místo toho to prosakuje pomalu, s velmi mírným pocitem mravenčení.




Stačí aplikovat malé množství na hrudník během nachlazení nebo když máte kašel. Můžete také použít rub na horní a střední záda. Aplikujte každých pár hodin.

Pokud si ji vtřete do rukou, můžete si také položit ruce na nos a několikrát se zhluboka nadechnout.

Protože jsou oleje zředěny v nosných olejích, cítím se sebejistě, když to použiji na hrudi a zádech mých dětí, z nichž nejmladší jsou 3.

Pokud jej však používáte u malých dětí, naneste jen velmi malé množství na dna nohou a na ně si položte ponožky. I když to nebude mít stejný účinek, jako by si ho třel na hrudi, éterické oleje se stále vstřebávají do nohou a poskytují terapeutické výhody.(Ujistěte se, že používáte pouze 100% čisté éterické oleje!)

Opatření

Ačkoli jsou éterické oleje přírodní, musí být stále používány s opatrností. Proč? Protože jsou tak koncentrovaní a mocní. Proto je také důležité používat 100% čisté terapeutické oleje. Další tipy na nákup éterických olejů najdete v nejčastějších dotazech ohledně éterického oleje.




Pokud jste těhotná nebo kojíte, poraďte se se svým poskytovatelem holistické péče před použitím éterických olejů. U kojenců mladších než 6 měsíců používejte jen velmi malé množství na dno nohou.


O Autorovi

Carla Gozzi

Carla Gozzi Se Narodil V Modeně, 21. Října 1962 A Žije Mezi Jejím Rodném Městě, Miláně A New Yorku. Začala Pracovat V Oblasti Módy Jako Asistent Stylistů, Včetně Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein A Ermanno Servin. Charles Se Také Účastní Jako Pozorovatel Na Módních Přehlídkách A Byl Trenér Ve Velkém Stylu.